相信很多人和我一樣不知道常年喝咖啡的代價要付出的是甚麼?
俗云:老王賣瓜––只有自賣自誇;沒有自拆自垮道理。
然而…..幸好,天下還是有不肯昧著良心做事(賺錢)的人。
所以各位才能暸解這些與您生命悠關的訊息,並傳達給愛喝咖啡的至親好友知道:
在台灣喝咖啡人口愈來愈多,據台灣咖啡協會舊有的統計資料顯示,1996年台灣進口咖啡的生、熟豆總量約1,575公噸,此後即一路成長,至2006年底則達10,654公噸,成長近6倍。
國內每年咖啡的消費金額達350億元以上,每年每人約消費80〜85杯,雖遠低於日本的500杯,但市場發展的潛力仍大。
※另據最新世界咖啡組織統計,台灣每年就喝掉十九億兩千萬杯咖啡,光台灣咖啡消費市場一年高達一百三十五億台幣,可見台灣咖啡熱潮有多夯。
只是喝咖啡除了可以提振精神之外,但還是千萬要小心咖啡因為保存不當所產生「赭麴毒素」對身體的傷害。
赭麴毒素是由赭麴黴菌屬(Aspergillus ochraceus)的一些菌系產生的二次代謝產物,其發生在適當的溫度及濕度的環境中。
赭麴毒素分為A、B、C、D四種,其中以赭麴毒素A毒性最強。赭麴黴菌最好的生長溫度為25℃,溼度為18.5%。所以農作物在收成後,如何乾燥到內含水份小於11%以下是非常重要。農作物保存的品質越差,其赭麴毒素含量會越高。當豬、牛…等吃了遭受污染的飼料之後,其內臟、牛乳,甚至肌肉中都會檢驗出赭麴毒素。
2002年經濟部標準檢驗局採樣自市面上進口的數百種咖啡豆,檢驗顯示,當時市售52件熟咖啡豆中有11件驗出赭麴毒素,比率高達21.2%。
台灣氣候長年溫熱潮溼,最適合赭麴毒素的生長,所以咖啡的保存要特別注意,若擺太久,或沒封存好,就可能滋生「赭麴毒素(ochratoxin)」,把它吞下肚,將可能造成腎臟毒性,若長久累積,也許就會走上洗腎的路,嚴重的甚至會致癌。
我們的健康把關單位態度又是如何呢?
(本文由 東森新聞報提供, 2002/05/01) 衛生署藥物食品檢驗局在2000年才開始研究建立赭麴毒素的檢驗方法,並針對市售產品進行調查。 總計分別抽取榖類早餐食品57件及咖啡44件,前者有22件被檢出含有赭麴毒素,後者則檢出19件,檢出率為38.6%及43.2%,比起日前經濟部標檢局發布的21.2%還高,但含量皆低於5μg/kg。
但藥檢局認為,這兩類檢驗食品在國內並非主要食物,民眾攝取量有限,含量不超過5μg/kg的情況下,經換算為每周單位體重攝食量還算安全。陳樹功也表示,保存良好、未開封的加工商品應不致有安全顧慮,只有在原料儲存過程中,不慎受潮才可能產生赭渠毒素,因此民眾應加強食品保存,不必太過擔心而拒喝咖啡。
他建議不常喝咖啡的民眾,不妨直接選擇現成的加工品,或是可即時沖泡的小包裝咖啡為宜,在包裝上,選擇罐裝會比鋁製袋裝的好,較能隔絕空氣中的水氣。而如果喜歡自己買咖啡豆回家研磨,必須特別注意保存環境,可分裝到密封罐中,千萬不要放太久,當發現〝有異狀時〞即應丟棄勿吃,以免影響健康。
國內對於赭麴毒素並無相關衛生標準,但國際上近年來已著手建立安全值,目前討論中的草案為每公斤不超過5μg,然而也有專家學者認為太過嚴苛,應定於20μg/kg較為適用,現階段仍無一致性標準,還在進行研商討論中,衛生署未來將遵循國際標準作為管理依據,以求符合世界貿易組織要求。
(★請注意:三聚氰氨不過結石會痛而已,多喝水即可排出體外。然而赭麴毒素ochratoxin則有可能會囤積在體內無法排出)
2008/07/06 10:38
【大紀元7月6日訊】最新研究顯示,台灣有兩百多萬人罹患慢性腎病變,全球第一的洗腎率背後,除了無所不在的鉛暴露外,林口長庚醫院腎臟科教授林杰樑表示,食物中的「赭麴毒素」、濫用止痛藥劑與偏方也是重要成因。林杰樑表示,台灣氣候濕熱,保存不當的五穀雜糧、中草藥,容易發黴而產生黃麴毒素與赭麴毒素,前者會導致肝癌,後者會傷害腎臟。
腎臟科門診病患中,有六成體內被測出赭麴毒素反應,且反應越強,腎功能越差。
《參考資料》
中醫年報 第25期第4頁 |
醫師懷疑,後兩者與我國洗腎率偏高可能有關。
在下秉持光棍不擋人財路原則,並沒有把內幕寫白,實情只有靠各人智慧去推想了。
MIB藉此文只想要請各位圖友幫忙調查
《洗腎和喝咖啡之間的關聯》